প্রতিদিন দুধ খাওয়ার উপকারিতা ও অপকারিতা সম্পর্কে জানুন ?
প্রতিদিন দুধ খেলে দুধে থাকা ভিটামিন এ, ডি, ই এবং কে হাড় ক্ষয় হওয়া ও দাঁত ক্ষয়ে যাওয়া, হলুদ ছোপ পড়ার মতো সমস্যা থেকে মুক্তি পাওয়া সম্ভব। এছাড়াও নিয়মিত এক […]
''
প্রতিদিন দুধ খেলে দুধে থাকা ভিটামিন এ, ডি, ই এবং কে হাড় ক্ষয় হওয়া ও দাঁত ক্ষয়ে যাওয়া, হলুদ ছোপ পড়ার মতো সমস্যা থেকে মুক্তি পাওয়া সম্ভব। এছাড়াও নিয়মিত এক […]
কাজু বাদাম খাবেন যে ৬টি কারণে প্রতিদিন কাজু বাদাম কেন খাবেন? কাজু বাদাম খেলে কি হয়? অনেকে হয়তো কাজু বাদামের উপকারিতা সম্পর্কে এখনো অজানা। যেহেতু কাজু বাদাম খেতে অনেকে পচ্ছন্দ […]
চলুন জেনে নেই, ডাক্তারের পরামর্শ ছাড়াই সেক্স মেডিসিন গ্রহণের আসল ঝুঁকিগুলা কি হতে পারে??আসুন আজকে একটু আলোচনা করা যাক, বাজারে চলতি যেকোন ধরণের সেক্স পিল বা ম্যাজিক পিল বা যৌন […]
কমিউনিটি ব্যাংক বাংলাদেশ লিমিটেডের নাম পরিবর্তন করে ‘কমিউনিটি ব্যাংক বাংলাদেশ পিএলসি’ করা হয়েছে বলে জানিয়েছে কেন্দ্রীয় ব্যাংক। কমিউনিটি ব্যাংকের নতুন নাম ‘কমিউনিটি ব্যাংক বাংলাদেশ পিএলসি। কমিউনিটি ব্যাংকের নতুন নাম ‘কমিউনিটি […]
খেজুরএটি যেমন সুস্বাদু, তেমনই স্বাস্থ্যকর ফল। খেজুর খেলে তা শরীরে এনার্জির ঘাটতি মেটাতে কাজ করে। যে কারণে রোজায় এই ফল বেশি খাওয়া হয়। তবে শুধু রমজানেই নয়, খেজুর খাওয়া উচিত […]
যেদিন তোমায় প্রথম প্রপোজ করেছিলাম সেদিন তোমার হাত থেকে বই গুলা পরে গেছিলো। ষ্মার্টনেস দেখাতে তরিঘরি করে বই গুলা তুলে দিতে গেছিলাম। কিন্তু নিজেই পিছলে তোমার ছড়ানো বইগুলার সাথে পরে […]
ছোট বেলা থেকেই চেষ্টা ছিল পাবলিক স্কুলে পড়ার। পাবলিক স্কুলের ছাত্ররা যখন সামনে দিয়ে হেটে যেত তখন হা করে তাকিয়ে থাকতাম। বন্ধুদের সাথে সুর করে পাবলিক – পাদ লিক বলে […]
প্রতিদিনের মত মোড়ের এই চায়ের দোকানটার কাছে এসেই আমার মেজাজ গরম হয়ে যায়। বদমাইশ ছেলেগুলো রোজ একই টাইমে এখানে বসে থাকবে। ফেল_ফেল করে তাকিয়ে থাকবে আর মিট-মিট করে হাসবে। দেখে […]
বছর ধরে প্রেমিকা নামক হাতিটাকে পোষার পর সে আমার সাথে এক ঠুনকো বিষয়ে দোষারোপ করে ব্রেকআপ করলো। আমিও সেই রাগে, ক্ষোভে, দুঃখে পাঁচটা ঘুমের ট্যাবলেট খাইয়া বিশাল ঘুম দিলাম।ঘুম ভাঙার […]
এলাকার যে ছেলেটি কখনো খারাপ কাজ বা নেশা করেনি,আজকে সে এখন নাম কড়া নেশাখোর আর খারাপ কাজে লিপ্ত। যে ছেলেটি সিগারেটে থাকা নিকোটিনের ধোঁয়া সহ্য করতে পারতো না,আজ সে সেই […]